Tomáš Rusňák INHC, SB, NPT
HOMO VIATOR – Osoba, ktorá putuje,
kráča životom v príprave na prechod do večnosti.
Verím v celostný prístup k človeku
na všetkých úrovniach a oblastiach života.
Špecializujem sa na:
- neurofyziologickú diagnostiku mozgu, diferenciáciu príčin častých bolestí hlavy, závratov, migrén, tinitusu a iných symptómov
- neurorehabilitáciu po diferenciálnej diagnostike mozgu
- prípravu na bežecké preteky, alebo funkčné fitness preteky
- naživo+online konzultácie zmeny stravovacích návykov
- pomoc pri ortopedických, poúrazových a pooperačných problémoch
- včasnú predoperačnou a skorú pooperačnú rehabilitáciu
- bolesti chrbtice, akútne, subakútne aj chronické bolesti
Tomáš Rusňák INHC, SB, NPT
HOMO VIATOR – Osoba, ktorá putuje,
kráča životom v príprave na prechod do večnosti.
Verím v celostný prístup k človeku
na všetkých úrovniach a oblastiach života.
Špecializujem sa na:
- neurofyziologickú diagnostiku mozgu, diferenciáciu príčin častých bolestí hlavy, závratov, migrén, tinitusu a iných symptómov
- neurorehabilitáciu po diferenciálnej diagnostike mozgu
- pomoc pri ortopedických, poúrazových a pooperačných problémoch
- včasnú predoperačnou a skorú pooperačnú rehabilitáciu
- prípravu na bežecké preteky, alebo funkčné fitness preteky
- naživo+online konzultácie zmeny stravovacích návykov
- bolesti chrbtice, akútne, subakútne aj chronické bolesti
Najbližšie udalosti
TOMÁŠ RUSŇÁK
Snaží sa poznávať prečo je dôležité udržiavať si integrálne zdravie na duchovnej, duševnej aj telesnej úrovni.
Jeho mottom je “aby ma môj životný štýl nebolel”. Je fascinovaný fyziologiou s dôrazom na integrálnosť. Hľadá prienik fyziologie, teologie a psychologie pre plnosť života a vyššiu kvalitu.
Vyše 20 rokov aktívne športuje, v minulosti trénoval biatlon, atletiku, dnes ho fascinuje “hybrid” behu a kalisteniky cez minimalisticky pristup k funkčnému tréningu pre kvalitu zdravia.
Je spoluzakladateľom integrálnych zážitkových seminárov Z2S2 a seminárov pre mužov BUĎ HRDINA.
#
Buď hrdina: Chata, ktorá mi zmenila život – znie to ako klišé, ale presne tak to cítim. Prepojenie viery, športu a zdravej výživy mi dalo nový smer a motiváciu urobiť zásadné zmeny. Prestal som piť alkohol, začal som pravidelne cvičiť, upravil stravu a výrazne som posilnil aj svoj duchovný život. Môžem povedať, že konečne žijem život, po akom som dlho túžil.
Oliver Š.
Toto je top komplexný seminár, vrelo odporúčam všetkým chlapom, ktorí už sú chlapmi, alebo sa nimi len chcú stáť 💪😁 Každopádne Tomáš ukazuje cestu, ako sa stať nielen komplexným chlapom, ale aj hrdinom (dubom a strojom 😅). Tomáš je super odborník, športovec, tréner, fyzio a motivátor, žije komplexne všetko to, čo aj prednáša, aj keď to znie až nereálne šialene, ale dá sa to. Všetko je o nastavení priorít, o našej hlave, aby sme sa starali nie len o myseľ a telo, ale aj o srdce, dušu a nášho ducha! 💪😇 Zažil som s ním už 2 semináre a verím, že ešte veľa zažijem aj v 2026 😇🙏
Marián P.
Moja skúsenosť so seminárom Z2S2 je veľmi pozitívna, dozvedela som sa veľa dôležitých informácií o výžive, pohybe, emóciách a modlitbe - lektori všetky 3 oblasti (duch, duša, telo) nádherne prepájajú, ich súhra je pre účastníka veľmi obohacujúca, odporúčam naozaj každému, kto má úprimnú túžbu žiť život, ktorý chutí a je aj darom pre svoje okolie. Lenka L.
Lenka L.
